日に日に感染者数が増加している新型コロナウイルスこと中国武漢コロナウイルス。 免疫力をつけるべく、いつものMCTオイルコーヒーに新しい仲間が加わりました。 その名は、 「シナモンパウダー」！ シナモンの効能は、 消化促進、抗菌、発汗、健胃、血行改…
ラー油は最近これを使ってます。 胡麻油と唐辛子のみが原材料で、香料とか添加物など使ってないので安心。 自分的には辛さは結構辛めに感じますが、ごま油の風味がいい、つまりはおいしいラー油です。 大容量なので、すぐになくならないところも気に入ってる…
MCTオイルのパッケージが変わった‼️ 今も毎日MCTオイルコーヒー飲んでます。 免疫力つけて今日も頑張りましょう〜 MCTオイル 946ml 中鎖脂肪酸 NOW Foods ナウフーズ ダイエット posted with カエレバ 米国サプリのNatural Harmony Yahooショッピング 楽天市…
おはようございます！ 少し暑さも和らいできましたね。 今日の朝も、いつもの MCTオイル入れたコーヒーをいただきました。 あとプロテインをグレープフルーツジュースでシャカシャカしたのも飲みました！
継続は力なり！
おはようございます。 今朝は天気あまりよくないですが、朝は朝です！ 今日の朝食は、 その１ スギナの粉末 こんな感じです。 シェイカーに入れて、水でシャカシャカすると このようになります。 苦いですが、まずくはないです。（個人の感想ですが） その２…
令和元年８月２１日も、コーヒーにMCTオイル入れて飲みました。 ごちそうさまでした。 MCTオイル・100％ 941ml 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ DeLonghi 全自動コーヒーマシン マグニフィカ ESAM03110S 楽天市場 Amazon Yahooショッピング b…
最近はファットアダプテーションていうんですか、 朝はMCTオイル入りコーヒー飲むだけで、昼食と夕食は普通に食べるだけで、脂質の代謝を上げるというのが一部の人々に流行っているみたいですね。 コツは夕食から昼食までの間を15時間あけることだそうですよ…
今日もコーヒーにMCTオイルを入れて 飲みました！ MCTオイル入れると味がまろやかになるような気がします。 コーヒーは業務スーパーのです。 安くても、なかなか美味しいと思います。 MCTオイル・100％ 941ml 楽天市場 Amazon Yahooショッピング by カエレバ
ここ2年くらい、砂糖の代わりに使っているのが、 サラヤのラカントS。 主成分がエリスリトールという天然素材由来の甘味料でカロリーゼロ。 糖質ですが糖アルコールに分類されるもので、血糖値を上げることが無いので、 糖質制限する人の必需品とも言えます…
付録欲しさに購入したBE-PAL 2018年7月号。 【特別付録】CHUMS×BE-PAL「鋳鉄製」スキレットmini ブランド創立35周年を迎えたチャムスと、今号で創刊37周年のビーパルの めでたいコラボレーション企画。直火で使える鋳鉄製のスキレットで アウトドア料理を楽…
毎日異常な暑さが続いております。 体調管理が難しいです。 私は、ビタミンCとクエン酸と重曹を毎日せっせと摂取して体調管理に努めております。 朝と夜にビタミンCを約１グラム、重曹小さじ半分、クエン酸大さじ一杯を水に入れて自家製の炭酸水にして飲んで…
最近はランニング足袋 MUTEKI（無敵）を 履いて暑い中走ってます。 ランニング中に足元連写してみました。 最初は3kmくらいから始めて、5km、10kmと距離を伸ばしていき、最近は20kmは走れるようになりました。 使い始めた頃は、走り終わるとふくらはぎが張っ…
毎日コーヒー何杯も飲むので、コーヒー豆の消費が半端ないのです。 なので最近はもっぱらこのコーヒー豆を購入してます。 ラグジュアリッチコーヒーです！ 400gで税込み397円！ 1gあたり1円を切ってます！ 味もイケてるのでオススメです。 もちろんお金出せ…
少し前ですが、映画「仮面ライダーアマゾンズ THE MOVIE 最後ノ審判」を見ました！ Amazonプライム・ビデオで配信されてた、仮面ライダーアマゾンズseason1、season2にはまってたこともあり、楽しみにしてました。 あらすじですが、 『「仮面ライダーアマゾ…
デロンギ 全自動エスプレッソマシン マグニフィカ ESAM03110S を購入してちょうど今日で一年が経ちました。 そこで、このデロンギ 全自動エスプレッソマシン マグニフィカ ESAM03110Sの５つのイイところをお伝えしたいと思います。 ①美味しいコーヒーがカン…
だいぶ前から家にある、イケアのMALAという黒板、 あまり書かなくなってきたと、子供が言うので、 ダイソーで黒板塗料を購入。 二度塗りの後、24時間乾燥させて、 復活！ そして、同じくダイソーで買ったチョークで、子供が黒板に書き書きしたところ、 まあ…
前から欲しいと思っていた、ルナサンダル ベナード2.0（LUNASANDALS VENADO 2.0）をとうとう買いました！ 外箱はこんな感じ。 中身。 こちらが、ルナサンダル ベナード2.0（LUNASANDALS VENADO 2.0）です！ サイズは6です。 さっそく履いてみました。 右足OK…
業務スーパーにて、赤城乳業のアイスクリーム「Sof'（ソフ）」バニラを購入。 この「Sof'（ソフ）」バニラはちゃんとアイスクリームなのが、いいですね。 これにひと手間かけてみました。 まず、「Sof'（ソフ）」を少し大きめの皿に移します。 そして、デロ…
♫誰も知らない、知られちゃいけない〜 ♫掃除ロボが誰なのか〜 ♪何も言えない〜 ♪話しちゃいけない〜 ♬掃除ロボが誰なのか〜 ♬人よりもキレイ好き〜 ♫人よりも掃除好き〜 ♬この汚れてる家を守りたいだけ〜 ♬今日も我が家で掃除ロボ ♬今日も我が家で掃除ロボ〜…
娘にせがまれて、任天堂 百人一首 舞扇を購入しました。 Amazonが一番安かったので、Amazonで購入。 任天堂と言えば、最近はNintendo Switch (ニンテンドースイッチ) を思い浮かべますが、もともとはトランプとか花札の会社。 久々にやってみましたけど、蟬…
現在iMac 21インチモデルを使っています。 付属のMagic Mouseは使い心地はとてもよく気に入っているのですが、 Apple Magic Mouse 2 MLA02J/A posted with カエレバ アップル 2015-10-14 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 使っているデスクが狭くて、Magic…
つい先日購入したFire TV Stickが、 なんと6/9までの期間限定で1000円引きの、 3980円！！！ うーん、ちょっと待てば1000円引きで買えたのか、、、 まあこれもAmazonあるあるということですね。 Fire TV Stickご購入お考えの方は今がチャンスですね！ Fire T…
Amazonプライムで映画を観るのに、MacとテレビをHDMIケーブルでつないでいるのですが、それだとMacが使えなくて不便だったので、購入してしまいました、Fire TV Stickを。 Amazonで購入。Amazonダンボール。 ダンボール開封！ オレンジの箱があります。 ダン…
外で長文打てたらいいなと思い、携帯用のキーボード3E-BKY8-BKを購入しました。 パッケージはこのような感じ。 裏面。 箱を開けるとこんな感じ。 キーボードケースから本体を取り出すと、 じゃーん！ コンパクトです。 そして、カチャカチャと変形させると、…
我が家で、いつも使っている醤油をご紹介します。 こちらの丸島醤油です。 無添加で美味しい醤油を探していて、この醤油に出会いました。 丸島醤油は香川県小豆島にある醤油メーカーです。 丸大豆、小麦を使用し、温暖な気候風土の小豆島でじっくり熟成した…
WiiUのGame Padの充電ができなくなってしまったという事態が発生。 原因は充電ケーブルの接触不良のようなので、amazonでこちらを購入。 WiiU Game Pad用充電ケーブル『USBもACもいりま線U』という充電ケーブル。 この WiiU Game Pad用充電ケーブル『USBもAC…
毎朝飲んでるプロテインバターコーヒーのご紹介。 用意するのは、 プロテイン、 グラスフェッドバター、 MCTオイルです！ まず、 グラスフェッドバターをひとかけら、 投入。 そして、 MCTオイルを小さじ一杯くらい投入。 ビンのふたはこんな感じで、つまよ…
先日、Alpine DESIGN（アルパインデザイン）のカモ柄ヘキサタープとCOLEMAN（コールマン） ナチュラルモザイクリビングテーブル／120プラス を購入。 さっそく近所でバーベキューした時に使ってみました！ この日は、日差しが強くて暑かったので、このAlpine…
今まで使っていた醤油差しは、PORLEXの小さいほうの醤油差しでした。容量は90mlなので醤油が割とすぐなくなってしまうのが若干ストレスになってきたので、大きいタイプを購入しました。 容量は130mlと増えたので、その分醤油継ぎ足し頻度は減って、当初の目…
