2019-08-27 令和元年8月27日朝のMCTコーヒー! コーヒー MCTオイル ファットアダプテーション プロテイン 健康 糖質制限 おはようございます! 少し暑さも和らいできましたね。 今日の朝も、いつもの MCTオイル入れたコーヒーをいただきました。 あとプロテインをグレープフルーツジュースでシャカシャカしたのも飲みました!